¿Descansos entre clases? Beneficios del chocolate para mejorar la concentración y el rendimiento

4 octubre 2024 Magazine Management

El chocolate “generador natural de endorfinas” tiene un gran impacto en el organismo, especialmente cuando se trata de mejorar la concentración y rendimiento. Asociado con el estado de ánimo y la felicidad, disfrutar de un chocolate durante las pausas puede estimular el cerebro (teobromina) y potenciar el bienestar para estar enfocado y productivo en los estudios.

De acuerdo con el estudio “Por qué ayudan a aprender las pausas breves” publicado en la revista NIH (Institutos nacionales de la salud), los períodos de descanso son clave para mejorar el rendimiento al hacer una tarea nueva. El cerebro necesita pausas para consolidar el conocimiento recién adquirido y transformarlo de un recuerdo transitorio a uno duradero.

“Los estudiantes universitarios a menudo se olvidan de la importancia de tomarse un merecido descanso, disfrutar de un chocolate de calidad durante las pausas del estudio, no solo brinda un momento placentero, sino que también ayuda a combatir la fatiga mental y mantenerse alerta.” Afirma, Fabiola Foronda, Gerente de Confitería de Nestlé Bolivia.

Debido a esto, chocolate Kit Kat ha llevado este concepto de descanso a la práctica con activaciones especiales en las principales universidades del eje troncal por el Día del Estudiante. Se realizaron eventos diseñados para celebrar la pausa que merecen los estudiantes. Durante estas jornadas, los jóvenes disfrutaron de una zona de experiencia que ofreció juegos, sampling de la marca, zonas de fotos y mini conciertos con DJs reconocidos de cada ciudad.

“Tomarse un tiempo para disfrutar de un Kit Kat puede ser el respiro que necesitas en medio de las exigencias académicas. A medida que los estudiantes se preparan para enfrentar sus desafíos, recordamos la importancia de hacer una pausa y recargar energías”, concluye la ejecutiva.

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